Rezepte Kochen & Backen    Vegetarische Rezepte 55    Vegetarische Rezepte 56    Vegetarische Rezepte 57
   Vegetarische Rezepte & Tipps    Vegetarische Rezepte 58    Vegetarische Rezepte 59    Vegetarische Rezepte 60
   Gemüse Rezepte & Tipps    Vegetarische Rezepte 61    Vegetarische Rezepte 62    Vegetarische Rezepte 63
                        
 
 
 
 
 
 
 
   
   
  
Vegetarische Rezepte
 
Nudelomelett Mit Broccoli

Anzahl: 4 Portionen
Gattung: Teigwaren, Mehlspeisen, Nudeln
 
 

250
500
2
2
6
100
50
g
g



ml
g
Nudeln
Broccoli
Zwiebeln
Knoblauchzehen
Eier
Milch
Parmesan





2
1/2





Essl.
 
-gerieben
Schwarzer Pfeffer
-f.a.d.M.
Muskatnuss
-frisch gerieben
Öl
Bd. Petersilie

Nudeln in Salzwasser bissfest garen. Broccoli in feine Röschen teilen und vier Minuten mitkochen. Abtropfen lassen.

Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Eier, Milch und Käse verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

In einer beschichteten Pfanne ein El. Öl erhitzen, die Hälfte der Zwiebel- und Knoblauchwürfel glasig dünsten. Die Hälfte der Broccoli und Nudeln kurz mit braten. Die Hälfte der Eiermilch darüber gießen. Zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 12 Minuten stocken lasse. Aus den restliche Zutaten ein weiters Omelett backen. Petersilie hacken und darüber streuen.

Zubereitung: ca. 40 Minuten

Pro Portion: ca. 530 kcal

 
 
  Das Rezept zum Ausdrucken
                   
     
  
 

Leckere Vegetarische Rezepte und Tipps kostenlos ausdrucken Online. Kostenlose Backrezepte, Kochrezepte & Rezepte zum Kochen, Backen, Braten, Grillen, Dünsten, Räuchern, Schmoren und Garen wie zu Omas Zeiten kostenlos downloaden und drucken. Einfach, Leicht, Schnell und Lecker. Mit feinen Zutaten und Beilagen und Zeit Einheiten. Vegetarische Rezepte zum Backen, Grillen, Kochen und Braten downloaden und drucken. Ob Vegan, Vegetarisch, in Soße, kalorienarm, Fit und gesund, als Diät zum Abnehmen, vom Grill, aus der Pfanne, dem Backofen, in Alufolie, im Bratschlauch, oder aus der Mikrowelle. Hier In unserem Online Kochbuch finden Sie alle Rezepte, sowie Original Vegetarische Rezepte, wie zum Beispiel Rezepte für Tofu, als Vorspeise, Hauptgericht, Nachspeise, als leichte Kost für die gute Küche. Dazu kommen tausende tolle Kochrezepte und gute Backrezepte Tipps. Viele verschiedene Kochrezepte und Backrezepte zum selber Backen und selber Kochen. Omas besten Kekse, Plätzchen und Kuchen Backen Rezepte für Anfänger, Fortgeschrittene und Hobby Köche

 
www.rezepte25.de