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Geflügel Rezepte |
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Geflügelsülze Selbstgemacht
Anzahl: 2 - 4 Port. -
Gattung: Fleisch, Geflügel,
Huhn, Sülze, Vorspeise,
Einkochen |
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1
1
1
1
6
3
6
1
1
1
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Bund
Bund
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frisches
Hähnchen
Zwiebel
Suppengemüse
Lorbeerblatt
Pfefferkörner
Blatt
Gelatine
Schalotten,
fein
geschnitten
Knoblauchzehe,
gepresst
Blattpetersilie,
fein
- gehackt
Zweig
Thymian
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2
2
4
1
1
1
1
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Essl.
Essl.
Essl.
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Weinessig
Weisswein
Olivenöl,
kalt
gepresst
geh. TL
scharfer
Senf
Ei, hart
gekocht und
- gewürfelt
Tomate,
gewürfelt
Essiggurke,
gewürfelt
Salz,
Pfeffer
Olivenöl,
Butter
Frischhaltefolie
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Hähnchen entbeinen und die
Knochen klein hacken. Diese
mit ca. 1 l Wasser und etwas
Salz zum Kochen bringen. Den
entstehenden Schaum immer
wieder abschöpfen, aber
nicht umrühren. In der
Zwischenzeit die Zwiebel
grob würfeln, Suppengemüse
putzen und grob schneiden.
Zwiebel, Gemüse,
Lorbeerblatt und
Pfefferkörner zu den Knochen
geben und die Brühe bei sehr
schwacher Hitze ca. 1 Stunde
köcheln lassen,
dann durch ein Sieb und
anschließend durch ein
dünnes feuchtes Baumwolltuch
passieren.
In einen Topf geben, auf 1/8
l einkochen lassen und
abschmecken. Das
Geflügelfleisch in 2 cm
große Stücke schneiden,
pfeffern und salzen. In
einer heißen Pfanne mit
Olivenöl anbraten und zu
dreiviertel durchgaren, auf
ein Sieb geben und warm
stellen.
Gelatine in kaltem Wasser
einweichen.
Schalotten in Butter
anschwitzen, Knoblauch und
Petersilie zugeben. Mit dem
Geflügelfond ablöschen,
einmal aufkochen, vom Herd
ziehen und die eingeweichte
Gelatine darin auflösen. Mit
Thymian, Salz und
Pfeffer abschmecken. Die
Fleischstücke zugeben und
abkühlen lassen. Eine
Terrinenform mit einer
Frischhaltefolie auslegen,
alles einfüllen, mit der
Folie verschließen und
beschweren. Die Sülze über
Nacht im Kühlschrank fest
werden lassen.
Zum Servieren aus der Form
stürzen, die Folie
vorsichtig abziehen und in
Scheiben schneiden.
Aus Essig, Weißwein,
Olivenöl, Senf, Salz und
Pfeffer eine Vinaigrette
mischen, darunter gehacktes
Ei, Tomate und Essiggurke
rühren und die Sauce zur
Sülze reichen.
Nährwert Pro Portion: 653
kcal / 2732 kJ 5 g
Kohlenhydrate, 48 g Eiweiß,
48 g Fett Als Vorspeise für
4 Personen, pro Person: 326
kcal / 1364 kJ 3 g
Kohlenhydrate, 24 g Eiweiß,
24 g Fett
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Das Rezept zum Ausdrucken |
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