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Geflügel Rezepte
 
Geflügelsalat Mit Spargel Und Champignons

Anzahl: 10 Portionen
Gattung: Geflügel, Vorspeise, Pilze, Party, Geburtstag, Gemüse, Einfach, Schnell
 
 

500
280
340
200
g
g
g
g
Hähnchenfleisch
Spargel (Dose)
Ganze Champignons (Dose)
Ananas (Dose)
350

1
g

 
Miracel Whip Balance (16%
- Fett) oder Ähnliches
Gestr. Teelöffel Curry

Von einem Grillhähnchen das Fleisch lösen und in mundgerechte Stücke zerkleinern.

Die Champignons in Viertel teilen, den Spargel in kleine Stücke schneiden, ebenso die Ananas.

Gut abtropfen lassen.

Alles zusammen mit dem Miracel Whip und dem Curry vorsichtig vermengen.

Nährwerte: Pro Portion (etwa 165 g) - 182 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 10,8 g  Fett,                    9,2 g Kohlenhydrate, 1,3 g - Ballaststoffe

 
  Das Rezept zum Ausdrucken
                   
       
 

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