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Suppen Rezepte
 
Blumenkohlsuppe Mit Grießnocken

Anzahl: 4 personen
Stichworte: Blumenkohl, Creme, Grieß, Rucola, Suppe, Vorspeise
 

2
3
1


2





Bund
Butter
Grieß
Ei
Salz
Muskat
Rucola
1
1
1
1
500
 
Liter

kleine
Teel.
g
 
Fleischbrühe
Zwiebel
Blumenkohl
Butterschmalz
Sahne
Pfeffer

Butter cremig rühren. Nach und nach Grieß und Ei zufügen. Mit Salz und Muskat würzen. Rucola waschen, trockenschütteln, feinstreifig schneiden, 1/4 davon unter den Teig heben, 30 Min. quellen lassen.

Mit 2 Teelöffeln Nocken abstechen. In heißer Brühe 25 Min. ziehen lassen. Zwiebel abziehen, fein hacken. Blumenkohl putzen, waschen, in Röschen teilen. Strunk würfeln. Die Zwiebelwürfel im heißen Butterschmalz glasig dünsten.

Die Hälfte der Brühe angießen. Blumenkohl ca. 15 Min. darin garen. Etwas Rucola zurückbehalten und den Rest mit Suppe und Sahne pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Grießnocken zugeben und mit Rucola-Streifen bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 60 Min.
Pro Portion: ca. 600 Kcal

Tipp: Zum Verfeinern der Grießnocken können auch gehackte Kräuter oder Sauerampfer, gedünsteter Spinat oder Porreeringe verwendet werden.

 
                                             Das Rezept zum Ausdrucken  
                   
 
 
  
   
 

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