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  Salat Rezepte
 
Avocado Salat

Anzahl: 2 Portionen
Gattung: Avocado, Kalt, Salat, Gemüse, Vorspeise, Beilage
 		  
1/2
1/4
2
1/2
250
1


Bund
g
Glas 		Kopf grüner Salat
Salatgurke
Frühlingszwiebeln
glatte Petersilie
Kichererbsen a.d. Dose
milde Tacosauce
2
2
1
1
1/2 		Essl.
Essl.


Bund 		Olivenöl
Apfelessig
Avocado
Zitrone
krause Petersilie

Den Salat waschen und in Blätter teilen. Die Salatblätter in eine flache Salatschüssel legen. Die Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Die Frühlingszwiebel waschen, putzen und klein hacken.

Die glatte Petersilie waschen und fein schneiden. Die Kichererbsen in ein Sieb gießen und abtropfen lassen. Aus der Tacosauce, Olivenöl und Apfelessig eine Salatsauce rühren. Die Gurkenscheiben, Zwiebelwürfel, Petersilie und Kichererbsen mit der Salatsauce mischen und auf die Salatblätter geben. Die Avocado schälen, halbieren, entkernen und in Scheiben aufschneiden.

Die Avocado auf dem Salat garnieren. Die Zitrone auspressen und die Avocadoscheiben damit beträufeln. Die krause Petersilie waschen und den Salat damit garnieren.

 
                                             Das Rezept zum Ausdrucken  
                   
 
 
   
 

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