Rezepte Kochen & Backen    Salat Rezept 28    Salat Rezept 29    Salat Rezept 30
   Salat Rezepte & Tipps    Salat Rezept 31    Salat Rezept 32    Salat Rezept 33
      Salat Rezept 34    Salat Rezept 35   
                        
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
  
  Salat Rezepte
 
Linsensalat mit Kürbis

Anzahl: 4 Portionen
Gattung: Gemüse, Salat, Hülsenfrüchte
 

4


1
4
500
Essl.


Teel.
Essl.
g
Apfelessig
Pfeffer
Salz
Honig
Salatöl
gekochte Tellerlinsen
200

40
3
150
1
g

g

g
Bund
Kürbiswürfel (süss-sauer
- gekocht)
Kürbiskerne
Frühlingszwiebeln
rote Zwiebeln
glatte Petersilie

1. Aus dem Apfelessig, Öl, Pfeffer, Salz und Honig eine Sauce rühren.


2. Linsen, Kürbis und Salatsauce vermischen und 30 Minuten ziehen lassen.

3. Kürbiskerne in der Pfanne ohne Fett rösten, 2/3 grob hacken, 1/3 ganz lassen.

 4. Frühlingszwiebeln in schräge, dünne Scheiben schneiden.

5. rote Zwiebeln halbieren und in dünne Halbmonde schneiden.

 6. Petersilie hacken.

 7. alle Zutaten mischen, anrichten und mit den ganzen Kürbiskernen bestreuen.

 
                                             Das Rezept zum Ausdrucken  
                   
 
 
  
   
 

Gute Salat Rezepte Vegetarisch zum Kochen, Grillen und Braten kostenlos ausdrucken. Rezepte zum Kochen, Backen, Braten, Grillen, Dünsten, Räuchern, Schmoren und Garen wie zu Omas Zeiten kostenlos ausdrucken und downloaden. Einfach, Schnell und Lecker. Mit feinen Zutaten, Beilagen und Zeit Einheiten. Ob Vegetarisch, in Soße, Kalorienarm, Gesund, als Diät zum Abnehmen, vom Grill, aus der Pfanne, dem Backofen, in Alufolie, oder aus der Mikrowelle. Hier In unserem Online Kochbuch finden Sie alle Rezepte. Original Salat für zum Beispiel hausgemachter Kartoffelsalat, Nudelsalat, Grüner Salat, Feldsalat, Salatdressing, Salate zum Grillen, Salate mit Thunfisch, Gemischter Salat, Schichtsalat, Reissalat und viele verschiedene Salat Rezepte mehr. Für jeden ist das passende Salat Rezept dabei. Dazu kommen gute Backrezepte und tolle Kochrezepte Tipps.

 
 
 
www.rezepte25.de