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  Zucchini Rezepte
 
Gefüllte Zucchini mit Veganschnitzel

Anzahl: 4 Portionen
Gattung: Gluten, Seitan, Vegan, Vegetarisch, Zucchini
 
 

4


500
8
1/2
kleine


g
Essl.
Teel.
Zucchini
Salz, Pfeffer
Füllung:
Spinat
Semmelbrösel
Muskatpulver
1
4



2
Teel.
kleine



Essl.
Knoblauchpulver
Veganschnitzel (Grundrezept
- Veganschnitzel
- nature)
Zahnstocher
Öl

Die Zucchini waschen, der Länge nach halbieren, das Fruchtfleisch aushöhlen und beiseite stellen. Die Zucchinischiffchen salzen und pfeffern.

Den Spinat waschen, gut abtropfen lassen und in wenig Salzwasser blanchieren. In einem Sieb gut ausdrücken; danach klein hacken und mit dem ebenfalls klein gehackten Zucchinifleisch vermengen.

Die Semmelbrösel, Salz, Pfeffer, Muskat und Knoblauchpulver dazugeben und gut verrühren. Die Zucchinischiffchen mit der Masse füllen, mit je einem kleinen Veganschnitzel bedecken und dieses mit einem Zahnstocher befestigen.

In eine Auflaufform das Öl geben, die Zucchini hineinsetzen und bei 160 Grad C im Ofen ca. 30 Minuten backen.

Die Auflaufform während der letzten 15 Minuten mit Alufolie abdecken.

Zubereitung ca. 45 Minuten

 
 
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